11. 12. Otvorený info večer s NajaYogou

Pre všetkých, ktorí zvažujú, či sa prihlásia na kurz,  ktorý začne v januári

Materské centrum Hojdana, Haburská 2, Ružinov

Čas:   18. 30 – 20.00

Vstup:  4   Eurá

Prihlasujte sa na:     ananda@ananda.sk

 

Prvky  kundalini jógy, hathajógy a bioenergetické cvičenia zamerané na omladzovanie chrbtice a mysle a zbavovanie sa stresu.  V spojení s dychom, rytmom a hlasom jednotlivé lekcie môžu organicky ústiť do spontánneho pohybu, tanca.

NajaYoga  zlepšuje a udržiava stav Vašej chrbtice, oživuje, vnáša zdravý lesk do očí, ozdravuje, uvoľňuje bioenergetické bloky. Odbúrava každodenný prebytočný stres a napätie.

NajaYoga  nie je ortodoxná ani asketická. Podporuje prirodzený tok Vášho života.

Naja je výraz pre kobru. Pochádza zo sanskritu (naga).  Kobra je had symbolizujúci  spiacu, prebúdzajúcu sa a stúpajúcu kundalíni energiu. Kobra je had, ktorý sa vztýčil nad meditujúcim Buddhom a rozvinul nad ním svoju kapucňu, ktorá ho ochránila pred dažďom.  Je teda symbolom energie, ktorá oživuje aj ochraňuje. Stojí za to udržiavať ju v pohybe a bdelú.

Jóga znamená spojenie  fyzickej, emocionálnej a spirituálnej roviny človeka (duše s mysľou) a spojenie človeka so „všehomírom“.  K zážitku jednoty je možné dospieť rôzne – aj tancom.  Preto je pre mňa jógou všetko, čo k nemu vedie.

„Naju mám vo svojom mene.  Nezbadala som to rovnako dlho ako trvalo, kým sa vo mne prebudila a začala vo mne žiť a tancovať počas transformačného zážitku v tranzovom tanci.

Dlhé roky zároveň cvičím rôzne druhy jógy a tancujem.  V NajaYoge sa obidve cesty spojili do jednej.

A na tú Vás teraz pozývam.“   Nina Jassingerová


 

© ananda, 22. Júl 2012


«  –  »