Tanec ako liek
Tanec je pohyb a pohyb je život.
Spontánny pohyb a tanec je najprirodzenejší spôsob, ako si udržať zdravie a ako liečiť svoje telo i dušu.
Rytmický pohyb a tanec uvoľňuje napätie, odstraňuje stres, harmonizuje.
Je to meditácia v tanci, pri ktorej sa zbavujete fyzických aj psychických blokov.
Pomáha premieňať rutinu, zotrvačnosť na tvorivosť.
Boh nás rešpektuje, ked pracujeme, ale miluje nás, keď tancujeme.
Džellál-al-Uddin Rumi
Najrýchlejší spôsob, ako získať pokoj v duši, je rozhýbať telo.
Gabrielle Roth