Shiatsu (šiacu)
Shiatsu (šiacu) je súčasná japonská fyzická terapia.
Je to energetická harmonizácia prostredníctvom tlaku a strečingu. Shiatsu (šiacu) nie je masáž.
Pomocou shiatsu sa spriechodňujú energetické dráhy – meridiány, aby nimi mohla energia voľne prúdiť.
Shiatsu vám pomôže zbaviť sa migrén, bolestí chrbta, „seknutí“, stuhnutia šije, menštruačných problémov, uvoľní stres, napätie a iné zdravotné – fyzické i psychické ťažkosti.
Pomocou shiatsu sa napráva a udržiava celý pohybový aparát: kostrová štruktúra, kĺby, šľachy, svaly i energetické kanály.
Shiatsu zvyšuje celkovú energiu, obnovuje funkciu autonómneho nervového systému a odstraňuje tak rôzne pocity nepohody a choroby.
Účinkuje na všetkých energetických úrovniach ľudského organizmu: na fyzickej, emocionálnej/psychickej a duchovnej.
Shiatsu (šiacu) doslova znamená tlak prstom (shi=prsty, atsu=tlak).
Japonské ministerstvo zdravotníctva definuje shiatsu ako „formu manipulácie prostredníctvom palcov, prstov, dlaní a tlaku na povrch tela bez použitia nástrojov s cieľom napraviť vnútorné poruchy, podporovať a udržiavať zdravie a liečiť choroby.“